Yoga Anfänger Workshop

Dieser Yoga Anfänger Workshop ist für Yoga Anfänger der ideale Einstieg.

Hier lernst Du die Basis des Yoga im Detail, wofür wir in den laufenden Kursen kaum Zeit finden.

Du erhältst hier mit dem Kauf,  für 4  Wochen Zugriff, auf alle Videos und kannst sie Dir immer wieder anschauen. 

Nach Deiner Zahlung erhältst Du den Link, zur geschützten Facebook Gruppe, wo Du alle Aufnahmen findest.

Inhalt:
- Yoga-Wissen & Wirkungen, Hintergründe
- Das Sonnengebet im Detail
- Yoga Uebungen
- Meditation
- Atmung
- und vieles mehr.
 
Viel Spass!